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#121

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 22.07.2017 22:23
von ShinyCharge (gelöscht)
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Nachmittags war ich ein dreiviertel Stündchen spazieren. Das Wetter war ja genau richtig dafür. Heute Abend hab ich 25 Minuten Gleichgewichtsübungen gemacht. Hab noch etwas Muskelkater von gestern.


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#122

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 23.07.2017 00:11
von Molly | 2.885 Beiträge | 13607 Punkte
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Ich hab mich heute nur Putz- und Einkaufstechnisch bewegt. Sonst hab ich hier rumgelungert und fern gesehen. Hatte dann aber trotzdem 8762 Schritte.


Mein Wahlspruch: Halte niemals mit einer Hand die Vergangenheit fest, denn du brauchst beide Hände für die Zukunft!
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#123

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 23.07.2017 22:32
von Himbeere | 712 Beiträge | 3313 Punkte
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Heute war ich beweungsfaul, nein stimmt nicht ganz ich habe die ganze Wohnung geputzt.


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#124

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 24.07.2017 21:38
von ShinyCharge (gelöscht)
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Bin gestresst diese Tage und hab deswegen eine gruselige Grundstimmung. Heute hab ich vor dem Training zwei Energydrinks zu mir genommen und dann zwei Stunden lang gut rein gehauen. Für mein Gemüt war das toll. Vielleicht schlafe ich heute auch besser.

Off Topic: Ich kann das Ende der Woche kaum abwarten. Mich haben Prüfungen noch nie so genervt.


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#125

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 24.07.2017 21:40
von erdbeere | 5.608 Beiträge | 18744 Punkte
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@ShinyCharge alles gute für die prüfungen


Du bist der Mensch, der mich zum Lachen bringt
und der, der mit mir weint
auch manchmal knallhart ehrlich ist,
es aber niemals böse meint.
Du bist der Mensch der mir verzeiht
und keinen einzigen Tag mit mir bereut
und sich immer mit mir freut.

(Jonathan Zelter "Ein Teil von meinem Herzen")
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#126

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 25.07.2017 06:36
von Jasper | 332 Beiträge | 680 Punkte
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gestern im Freibad gewesen das Wetter und die Leere müssen ausgenutzt werden. Heute mache Ich das auch wider.

kann die ganze Woche etwa 2 Stunden am Abend arbeiten gehen.


No Risk , No Fun
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#127

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 25.07.2017 13:03
von Maja | 2.296 Beiträge | 9123 Punkte
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Kann leider weder ins Schwimmbad, noch in den See. Schuppenflechteschub sei Dank.
Möchte nicht auch noch eine Infektion riskieren.
Da 3 Autoimmunerkrankungen reichen,bleibe ich meinem Gymnastik,Fasziendehnen und rollen,Radeln Programm treu.
Davon bekomme ich nur positives Körperempfinden.

Beneide @Freia und @Jasper ,seufz. Freut mich trotzdem für euch


---


Egal,wie oft ich am Boden liege,ich muss immer einmal mehr aufstehen.
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#128

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 25.07.2017 21:07
von Freia | 833 Beiträge | 5937 Punkte
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Hier ist die totale Bewegungspause. Wegen des Regenwetters wohl in erster Linie. Die Stimmung wird dann auch gleich schlechter, merke ich sofort das mir die Bewegung fehlt. Aber ich bin ja nun mal ausschließlich Outdoor-Sportlerin. :-)

@Maja: Ich bewundere deine Haltung und deine Einstellung! Da kommt einiges zusammen bei dir an Krankheiten! (Hoffentlich ist die Schuppenflechte nicht gar so schlimm!)


.
Liebe Grüße
Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
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#129

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 25.07.2017 21:13
von erdbeere | 5.608 Beiträge | 18744 Punkte
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Zitat von Freia im Beitrag #128


@Maja: Ich bewundere deine Haltung und deine Einstellung!


da kann ich mich @Freia nur anschließen liebe @Maja


Du bist der Mensch, der mich zum Lachen bringt
und der, der mit mir weint
auch manchmal knallhart ehrlich ist,
es aber niemals böse meint.
Du bist der Mensch der mir verzeiht
und keinen einzigen Tag mit mir bereut
und sich immer mit mir freut.

(Jonathan Zelter "Ein Teil von meinem Herzen")
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#130

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 26.07.2017 13:05
von Cristina | 359 Beiträge | 1715 Punkte
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Da dies der einzige freizeits thread ist den ich bisher kontinuierlich gemieden habe da ich seit Monaten keinerlei Sport mache und mich entsprechend schlecht fühle geh ich die Sache jetzt mal an. Einfach indem ich hier mal schreibe. War mir bisher zu peinlich.... Ihr seid ja alle ganz schön aktiv.
Inspiriert hat mich übrigens @maja: hab nämlich auch Psoriasis und aktuell nen Schub. Hast du Lust zu schreiben was du so nimmst dafür?
Cristina
Geoutet als couch potato


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#131

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 26.07.2017 13:28
von Freia | 833 Beiträge | 5937 Punkte
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@Cristina: Na dann mal ein herzlich willkommen hier im Thread. Welche Sportart käme für dich denn in Frage? Geht ja auch einfach nur Spazierengehen.

(heißt ja auch nicht Sportthreat, sondern Bewegungsthread)


.
Liebe Grüße
Freia

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zuletzt bearbeitet 26.07.2017 13:46 | nach oben springen

#132

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 26.07.2017 22:23
von Freia | 833 Beiträge | 5937 Punkte
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Eine kleine Radtour heute um die Gegend weiter auszukundschaften. Im Winter würde ich gerne walken ab Haustür, aber hier (am neuen Wohnort) ist kein Wald und deshalb bin ich rumgefahren, um zu schauen ob es wenigstens schöne Feldwege gibt.
Und weil ich ja noch nicht schlafen will, habe ich gerade noch die gesamte Wohnung durchgesaugt und die Treppe gefegt - ist ja auch Bewegung. :-)


.
Liebe Grüße
Freia

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#133

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 27.07.2017 10:31
von ShinyCharge (gelöscht)
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Während der vergangenen zwei Tage habe ich keinen Sport getrieben. Nach dem Training am Montag hatte ich einen höllischen Muskelkater. Stattdessen bin ich spazieren gegangen; trotz des Dauerregens. Bewegung ist ziemlich gut bei Muskelkater und kleinen Verletzungen.


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#134

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 27.07.2017 15:43
von Sartorius77 | 581 Beiträge | 2758 Punkte
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Bin heute in die Arbeit, zur Ärztin und danach noch mal durch die Stadt zum dm gefahren, mit dem Rad natürlich. Dann noch am Nachmittag ein kleiner Spaziergang mit meiner Mutter. Beim Radfahren waren meine Augen ungeschützt und obwohl die Strecken jeweils nicht besonders lang waren, hat es mir doch gereicht. Ich habe das Gefühl immer empfindlicher zu werden. Au weh!


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#135

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 27.07.2017 21:49
von Himbeere | 712 Beiträge | 3313 Punkte
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Bin heute zu Fuß zum Einkaufen gegangen, danach mehrere Maschinen Wäsche gewaschen, dazu muss ich erst in den
Keller in Waschküche gehen und anschließend die Wäsche zum Trocknen auf den Speicher bringen. Also jede Menge
Treppen steigen.


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