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#91

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 17.07.2017 21:55
von Freia | 901 Beiträge | 6591 Punkte
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Nee, ich geh nicht so gern zum Arzt. Ist auch nicht so schlimm und wird schon wieder.


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Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
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#92

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 17.07.2017 22:02
von Maja | 2.498 Beiträge | 10254 Punkte
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Hoffe auch lieber auf meine Selbstheilungskräfte,bevor ich den Doc aufsuche ,@Freia


Gute Besserung und einen Gruß an deine Selbstheilungskräfte



Gute Nacht
wünscht Maja


---


Egal,wie oft ich am Boden liege,ich muss immer einmal mehr aufstehen.
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#93

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 18.07.2017 17:57
von Freia | 901 Beiträge | 6591 Punkte
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Wieder eine schöne Radtour gemacht - und die Pferde getroffen. :-)


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#94

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 18.07.2017 19:45
von ShinyCharge (gelöscht)
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Bin heute, nach der Uni, mal wieder Heim gelaufen. Ich brauch für die Strecke ca. eine Stunde, wenn ich nicht trödle. Am Nachmittag war ich im Verein und hab Krafttraining gemacht . Reguläres Training für Kick-Boxer findet wegen Sommerpause für einige Wochen nicht statt. Deshalb muss ich für eine Weile die Zeit im Kraftraum und auf dem Sportplatz totschlagen.


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#95

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 18.07.2017 19:56
von lutreola | 559 Beiträge | 2712 Punkte
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Ach shiny, du bist so toll motiviert. Ich wünschte, ich könnte jeden Nachmittag zum Training aufbrechen.
Ich bin heute nur einmal in die Stadt und wieder zurück gelaufen, jede Strecke ca. 25 Minuten.... :(


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#96

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 18.07.2017 20:19
von ShinyCharge (gelöscht)
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Hi @lutreola,

das finde ich Top! Dafür solltest Du Dich belohnen, aber nicht traurig sein.


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#97

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 18.07.2017 22:48
von Himbeere | 735 Beiträge | 4098 Punkte
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Während meines Klinikaufenthaltes habe ich jeden Tag einen Spaziergang gemacht, mal länger, mal kürzer.
Und ab morgen wird auch wieder Sport im Fitness-Studio gemacht.


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#98

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 19.07.2017 08:03
von Jasper | 332 Beiträge | 681 Punkte
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war Mo und Di arbeiten 4 Stunden, insgesamt 20 Tonnen mit der Hand in 25 Kilo Säcken bewältigt.... das immer gut für den Oberkörper.

Heute bin Ich gleich um 6Uhr hoch und mit Hund um meinen Lieblingssee , 7,5km gewalkt unter 9 Minuten den Kilometer, mal sehen ob Ich nach dem Frühstück nochmal um den See mit Rad fahre, danach mal ins überfüllte Freibad ein paar Bahnen Slalom schwimmen, das so richtig doof....

Haltet Ihr Eure Zeiten fest? , Ich kann runtastic empfehlen ein tolles Tool.

liebe Grüße Jasper


No Risk , No Fun
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#99

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 19.07.2017 14:24
von Himbeere | 735 Beiträge | 4098 Punkte
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Bin heute wegen der Hitze direkt um 8.30 ins Fitness-Studio gefahren und habe dort 2 Stunden Sport gemacht.


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#100

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 19.07.2017 19:33
von Freia | 901 Beiträge | 6591 Punkte
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Habe meine Tochter vom Bahnhof des Nachbarorts mit dem Rad abgeholt und auch wieder hingebracht: 40km


.
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Freia

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#101

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 19.07.2017 19:35
von erdbeere | 6.041 Beiträge | 20730 Punkte
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@Freia WOW und das bei der hitze heute...klasse leistung


Du bist der Mensch, der mich zum Lachen bringt
und der, der mit mir weint
auch manchmal knallhart ehrlich ist,
es aber niemals böse meint.
Du bist der Mensch der mir verzeiht
und keinen einzigen Tag mit mir bereut
und sich immer mit mir freut.

(Jonathan Zelter "Ein Teil von meinem Herzen")
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#102

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 19.07.2017 19:45
von Freia | 901 Beiträge | 6591 Punkte
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Lieben Dank @Erdbeere. Die zweite Tour wollte ich eigentlich nicht mehr aber meine Tochter bat mich drum. Jetzt bin ich aber auch platt nach diesem Tag an dem mal ein bisschen was los war: Erschöpft, Heuldruck (nicht wegen der Katze) und einfach fertig - keine Ahnung warum das immer so ist.


.
Liebe Grüße
Freia

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#103

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 19.07.2017 19:49
von erdbeere | 6.041 Beiträge | 20730 Punkte
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ja das kann ich mir vorstellen das du jetzt platt bist...
oje heuldurck...das kenn ich auch wenn ich fertig bin nach einem anstregenden tag...
wenn ich mich dann ausgeweint habe gehts mir meistens besser...
ich wünsche dir trotzdem noch einen schönen ruhigen abend @Freia


Du bist der Mensch, der mich zum Lachen bringt
und der, der mit mir weint
auch manchmal knallhart ehrlich ist,
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Du bist der Mensch der mir verzeiht
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(Jonathan Zelter "Ein Teil von meinem Herzen")
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#104

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 20.07.2017 12:09
von Himbeere | 735 Beiträge | 4098 Punkte
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Bin heute schon zu Fuß zum Einkaufen gegangen und später will ich noch mal ins Sport-Studio fahren.


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#105

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 20.07.2017 19:15
von Freia | 901 Beiträge | 6591 Punkte
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Überlege noch schwimmen zu gehen. Jetzt ist es 19:15 Uhr, und bis 21:00 Uhr ist geöffnet...

(Mein Knie ist vom Fahrradfahren nicht schlimmer geworden - es wird langsam besser. Drückt mir mal die Daumen dass das nicht vom Schwimmen gekommen ist mit dem Knie.)


.
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