Einloggen
Zurück Vorwärts
Aktualisieren Drucken
Neuer TAB


Zum Seitenanfang Schritt hoch Schritt runter Zum Seitenende


#166

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 26.08.2017 13:43
von Freia | 961 Beiträge | 7198 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Freia
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Heute Morgen bin ich noch vor dem Frühstück spazieren gegangen, oder soll ich sagen marschiert, oder gewalkt? Jedenfallls war ich einigermaßen sportlich unterwegs, so dass ich ins Schwitzen kam. Könnte ich eine Regelmäßigkeit draus machen - morgens nach dem ersten Becher Kaffee und vor dem Duschen erstmal raus. Wenn ich einen Hund hätte würde ich das sicher auch machen (müssen). ;-)
Meine Runde die ich mir hier ausgesucht habe ist 6km lang, und noch erweiterbar auf 8km. Bin sehr zufrieden gerade in der Sache und mit mir. :-)


.
Liebe Grüße

Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
4 Mitglieder finden das Top!
1 Mitglied hat sich bedankt!
zuletzt bearbeitet 26.08.2017 13:44 | nach oben springen

#167

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 29.08.2017 12:15
von Maja | 2.775 Beiträge | 12246 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Maja
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Habe heute Gymnastik mit dem Physioband und Fasziendehnen gemacht
Dann schön geduscht.
Herrlich, fühle mich topfit.

Turnschuhfitter Gruß
Maja


---


Egal,wie oft ich am Boden liege,ich muss immer einmal mehr aufstehen.
5 Mitglieder finden das Top!
nach oben springen

#168

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 08.09.2017 15:28
von Freia | 961 Beiträge | 7198 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Freia
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Jetzt haben wir schon wieder fast Mitte September, und hier regnet es den ganzen Tag. Überlege ob ich im Regen meine Walkingrunde laufe?


.
Liebe Grüße

Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
nach oben springen

#169

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 08.09.2017 19:29
von Maja | 2.775 Beiträge | 12246 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Maja
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Na, @Freia , bist du nun deine Walkingrunde im gelaufen ?

Lieber Gruß
Maja


---


Egal,wie oft ich am Boden liege,ich muss immer einmal mehr aufstehen.
nach oben springen

#170

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 08.09.2017 19:32
von Freia | 961 Beiträge | 7198 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Freia
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Nee @Maja, keine Chance heute - wir haben Dauerregen den ganzen Tag. :-(


.
Liebe Grüße

Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
1 Mitglied hat sich bedankt!
nach oben springen

#171

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 08.09.2017 19:34
von Maja | 2.775 Beiträge | 12246 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Maja
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Och,schade @Freia


Egal,wie oft ich am Boden liege,ich muss immer einmal mehr aufstehen.
nach oben springen

#172

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 08.09.2017 19:38
von Freia | 961 Beiträge | 7198 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Freia
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Der von Ugo angekündigte Film auf Arte wird jetzt vielleicht noch meinen Tag retten.

Ps: Bin ganz wuschig im Kopf von dem Ämter-Stress - mein Thread dazu im entsprechendem Forum wird immer länger und länger. Aber jetzt blicke ich glaube ich endlich durch.


.
Liebe Grüße

Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
nach oben springen

#173

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 08.09.2017 22:19
von lutreola | 566 Beiträge | 2769 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds lutreola
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Bei uns hat es auch in einem geregnet.....hat auch meine Walking-Ambitionen zerstört. Und für morgen haben sie uns gleich noch einmal einen solchen Tag vorausgesagt. Schade, gerade Bewegung würde mir in meiner derzeit sehr schlechten Verfassung seghr gut tun.
Aber bei dem Wetter mag ich wirklich nicht losmaschieren.


1 Mitglied hat sich bedankt!
nach oben springen

#174

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 09.09.2017 10:55
von Freia | 961 Beiträge | 7198 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Freia
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Boahhh ey - immer noch Regen! Aber Radar sagt gegen Mittag wird es zwischendurch aufklaren. Dann werde ich sogleich auf dem Rad sitzen und mich fortbewegen - das sag ich euch. :-)


.
Liebe Grüße

Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
nach oben springen

#175

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 04.10.2017 12:04
von erdbeere | 6.938 Beiträge | 24580 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds erdbeere
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

ich war heute wieder draußen mit meinem mann spazieren,
es war sehr schön auch wenns kalt und trüb war,hab die frische luft trotzdem genießen können


Wenn du bei Nacht den Himmel anschaust,
wird es dir sein, als lachten alle Sterne,
weil ich auf einem von ihnen wohne,
weil ich auf einem von ihnen lache.
Du allein wirst Sterne haben, die lachen können.


(aus "Der kleine Prinz" von Antoine de Saint-Exupéry)
2 Mitglieder finden das Top!
2 Mitglieder haben sich bedankt!
nach oben springen

#176

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 04.10.2017 21:39
von Maja | 2.775 Beiträge | 12246 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Maja
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Mache weiterhin 2xtäglich Gymnastik mit dem Physioband und Fasziendehnen. Tut gut.
Geradelt bin ich auch heute früh.

Prima,liebe @erdbeere, dass du mit deinem Mann bei miesem Wetter spazieren gehst

Bei uns herrschen Herbststürme und es ist schön frisch draußen


---


Egal,wie oft ich am Boden liege,ich muss immer einmal mehr aufstehen.
4 Mitglieder finden das Top!
1 Mitglied hat sich bedankt!
nach oben springen

#177

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 05.10.2017 00:01
von erdbeere | 6.938 Beiträge | 24580 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds erdbeere
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

fleißig fleißig liebe @Maja ,find ich super das du es jeden tag durchziehst
bei uns war es heute übrigens auch ziemlich stürmisch,es hat uns ordentlich durchgepustet,hat aber spaß gemacht

liebe grüßlis
erdbeere


Wenn du bei Nacht den Himmel anschaust,
wird es dir sein, als lachten alle Sterne,
weil ich auf einem von ihnen wohne,
weil ich auf einem von ihnen lache.
Du allein wirst Sterne haben, die lachen können.


(aus "Der kleine Prinz" von Antoine de Saint-Exupéry)
1 Mitglied hat sich bedankt!
nach oben springen

#178

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 17.10.2017 17:10
von Freia | 961 Beiträge | 7198 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Freia
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Tja - jetzt kommt langsam aber sicher die dunklere Jahreszeit und damit werde ich automatisch bewegungsärmer. Sollte ja eigentlich nicht so sein. Habe tatsächlich schon 2 Wochen nicht mehr wirklich was gemacht außer kleinere Fahrradtouren.
Glaub ich werde morgen früh mal wieder starten mit einer Walkingrunde und versuchen in der Sache wieder etwas Regelmäßigkeit einzuführen.
Mein Ämter-Stress hatte mich wohl auch ein bisschen aus der Bahn geworfen.

Also wenn ich es morgen frühl wirklich in die Tat umsetze mit dem Walken werde ich hier stolz berichten!
Bis dahin

Ps.: @Maja : Hat der Orthopäde doch glatt in meinen Befund Bericht geschrieben, ich hätte die Physio verweigert. Musste ich sogleich an dich 'Muster-Überin' denken. ;-)


.
Liebe Grüße

Freia

"Und und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen." (Astrid Lindgren)
2 Mitglieder haben sich bedankt!
zuletzt bearbeitet 17.10.2017 17:12 | nach oben springen

#179

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 20.10.2017 06:38
von Nadi | 892 Beiträge | 5302 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Nadi
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Ich habe gestern ein bißchen zur Radio-Musik getanzt. Das ist doch auch schon ein bißchen Bewegung!


-
-
-
Sie denken, weil Sie mich nicht mögen, mag Jesus mich auch nicht. Aber, können Sie das beweisen?
2 Mitglieder finden das Top!
nach oben springen

#180

RE: Bewegungsthread

in Freizeit, Lifestyle und Sonstiges 20.10.2017 06:50
von Maja | 2.775 Beiträge | 12246 Punkte
avatar
X

Auszeichnungen


des Mitglieds Maja
Gold
Gold
Silber
Silber
Bronze
Bronze
Medaille
Medaille
Pokal
Pokal

Bester User-Support
Bester User-Support
Ehrenmitglied
Ehrenmitglied
Goldene Feder
Goldene Feder
Simple Award Plugin • © 2013 Miranus GmbH

Klar,Tanzen ist sehr gute Bewegung.
Weiter so, @Nadi


---


Egal,wie oft ich am Boden liege,ich muss immer einmal mehr aufstehen.
2 Mitglieder haben sich bedankt!
nach oben springen


Google Translator

Besucher
5 Mitglieder und 17 Gäste sind Online:
Auster, erdbeere, frog91, marie luise c, sensitive

Wir begrüßen unser neuestes Mitglied: Katharina
Besucherzähler
Heute waren 445 Gäste und 36 Mitglieder, gestern 1376 Gäste und 66 Mitglieder online.

Forum Statistiken
Das Forum hat 3604 Themen und 68303 Beiträge.

Heute waren 36 Mitglieder Online:
**Luna**, 2009er, Agi007, Auster, Cellardoor, DaSchizoo, dillidalli, dre@mwalker, Eleonore, erdbeere, escargot, Feuerlilie, frog91, Fränzchen, Hirnsehprogramm, Hotspot, Jela, Johanna77, liis, Lisa214, lucky, Maja, marie luise c, Melisse, Mi Ri, Molly, PapaRa113, Sartorius77, Schlendrian, Schnitzelchen, sensitive, Serendipity, specialK, suffered, Summer, Voicestream
Besucherrekord: 150 Benutzer (17.05.2014 08:28).

Xobor Ein eigenes Forum erstellen